اخبار

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان مهران در راستای برنامه پیشگیری از خشنوت ،  کلاس مهارت های ارتباطی در محیط کار برای پرسنل اداره گاز بخش صالح آباد توسط خانم حسنی برگزار شد

خانم حسنی کارشناس روان در مورد اهمیت ارتباط عنوان کرد:

ارتباط عالی‌ترین دستاورد بشری است. همه ما بخش اعظم هر روز خود را به ارتباط برقرار کردن با دیگران می‎گذرانیم؛ بنابراین، هرچه بیشتر بتوانیم نیازهای خود را بیان کرده و نیازهای دیگران را درک کنیم از سلامت روانی بهتری برخوردار خواهیم بود.

مطالعات علمی نشان می‌دهد که گوشه‌گیری و انزوای اجتماعی یکی از عوامل خطرآفرین عمده برای بیماری و مرگ زودرس است. برقراری ارتباط مؤثر با دیگران به بهبود سلامت جسمی و روانی کمک می‌کند. داشتن روابط اجتماعی نزدیک از طریق کاهش هورمون‌های استرس به حفظ تندرستی انسان کمک می‌کند.

حسنی افزود: ارتباط مؤثر را به ما کمک می‎کند تا بتوانیم به‌طور کلامی یا غیرکلامی و مناسب با فرهنگ جامعه نظرات، عقاید، خواسته‎ها و نیازهای خود را ابراز نموده و به هنگام نیاز از دیگران درخواست کمک و راهنمایی نماییم. مهارت درخواست کمک و راهنمایی از دیگران در مواقع ضروری، از عوامل مهم یک رابطه سالم است. ارتباط مؤثر رمز موفقیت در کار است.